Meditation för Self-knowledge
Fråga:
Jag har utforskat sätt att "inre kunskap jaget" ... Jag har gjort betydande återhämtning runt barndomstrauma och är fortfarande återhämtar sig från en dissociativa störningar. Den största utmaningen för mig är att verkligen känna mig själv, eftersom det ofta dystra. Jag funderar på meditation. ... Fråga:
Jag har utforskat sätt att "inre kunskap jaget" ... Jag har gjort betydande återhämtning runt barndomstrauma och är fortfarande återhämtar sig från en dissociativa störningar. Den största utmaningen för mig är att verkligen känna mig själv, eftersom det ofta dystra. Jag funderar på meditation. Dina tankar om detta är djupt uppskattad.
Svar:
För att veta ditt sanna jag, jag vet inget bättre än att starta en meditation. En tyst meditation kommer att ge dig upplevelsen av din kärna själv som ligger bortom dina tankar, känslor och mental konditionering. Hitta din grundläggande natur oberoende av dina tidigare smärta och förvirring är inte bara lysande, men det är också till hjälp för att fortsätta din läkningsprocessen. När du upptäcker din sanna jaget, du vet att din verkliga själv aldrig kan bli sårad, dystra, eller traumatiserade och detta ger förståelse och trygghet som du kan släppa smärtan i det förflutna. Omdömen
Love,
Deepak
.
meditation
- Fyra frågor att göra Meditation Easier
- Meditation för upptagen People
- Precis vad specifikt hypnoterapi?
- Uppnå Inner Peace Through Meditation
- Hur man Meditera till Ändra din Life
- Att hålla jämna steg med yogiska traditioner: Spelar det någon roll är
- Tarot affirmationer: Empress Meditation för Devotion
- Vipassana Meditation - Borring väggarna i Illusion
- *** TM® i skolan - Bra idé eller dolda Religion
- Hur man blir en "totala paketet" med Meditation
- Den "Parallel World" Concept
- Kärlek och Happiness
- Allt om fokuserade meditation techniques
- Komma igång med Meditation
- Enkel Meditation Technique - Easy Meditation med Binaural Beats
- Vårt sinne, Breath och beslutsamhet Connected
- Meditation kanske inte är vad du Think
- Meditation och Depression
- Meditation Timers: Varför det löna sig att ha en? Jag ska dela med dig varför det är min favorit…
- Meditation: Gammal Wisdom Today